現在很多女性已經不再像古時候一樣，只在家裏相夫教子，而成爲社會和家庭的半邊天，當裏裏外外的事操心不斷，胸口就會有一口惡氣，沒有地方宣泄，久而久之淤堵在乳房裏就慢慢形成了結節，乳腺增生就發生了。那麼，如何治療乳腺增生病症呢？
乳腺增生只是一種症狀，不是一種病。很多患者通過心理治療和藥物治療，就能使本病得到快速有效的緩解。如果通過以上治療無效，病情更嚴重了，患者則需要接受手術治療。治療的關鍵在於早發現早治療，難點在於治療後容易復發，病情反覆發作，還會有其他危害。
很多人認爲乳腺增生會變成乳腺癌，這種觀點是不正確的。只是說乳腺增生如果得不到有效治療，有發展成乳腺癌的可能。只是，本病會導致患者出現焦慮、抑鬱等不良的情緒，給患者的心理和家庭幸福帶來很大影響。
因此，要及早的預防。心理上的治療很重要，活潑開朗的心情有利於病情康復。在飲食上不要吃油炸的食品，過多的甜食也不好，要多吃蔬菜水果，黑木耳，蘑菇等。生活要有規律，不能太勞累，勞逸結合，注意適當休息，休息好了，體力才能恢復。運動可以增強體力，增強抗病毒的能力，兩者相結合，也能更好的恢復。
