有很多寶媽在哺乳結束之後，乳房變得非常醜，乾癟下垂不說，還出現了難看的副乳腺。雖然副乳腺對健康的影響不大，但是非常的影響美觀，這也會讓寶媽很上火，爲了消除副乳寶媽會大費心機。那副乳腺能自己消失嗎？
副乳腺大部分爲脂肪型的，如果副乳腺並不是很大，通過合理的運動是可以自己消除的。建議有副乳腺的寶媽經常做一些牽拉上臂肌肉的運動。比如說可以在家裏準備兩個啞鈴，沒事的時候多舉一舉，或者是做一做擴胸運動，這對消除副乳腺都有一定的幫助。
也有一些寶媽的副乳腺非常大，在乳房的旁邊大小十分的明顯，這種情況下副乳腺就很難自己消失了。想要消除這種副乳腺，建議寶媽及時的進行手術。通過手術可以徹底切除副乳腺，且不會影響正常乳房的健康。
還有一些脂肪特別鬆軟的副乳腺是不用手術的，如果具備一定的條件，可以通過抽取脂肪的方式來消除。不過這種治療副乳腺的方法不常用，建議寶媽先到醫院進行檢查，在醫生確認可以進行抽脂之後，再選擇用這種方法來治療。
