子宮腺肌瘤可以吃雞蛋嗎

子宮腺肌瘤是常見的婦女疾病，專家指出，肌瘤就像子宮內的種子，種子是否開花結果，和飲食及後天環境有關。良好的日常飲食結構和飲食習慣，在一定程度上會對子宮肌瘤有抑制作用。那麼，子宮腺肌瘤可以吃雞蛋嗎？

子宮腺肌瘤可以吃雞蛋。雞蛋含有豐富蛋白質，屬於優質蛋白，多種人體必需營養素，容易被人體吸收和利用。正常人每天食用一個雞蛋，有益健康，可以預防蛋白質缺乏。子宮肌瘤是激素依賴性腫瘤。肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯高於體重正常者。因此，女士平時飲食要按時按量，切忌暴飲暴食；飲食以高蛋白、高纖維和低脂肪爲原則。

子宮腺肌瘤患者，最重要的還是飲食均衡的觀念，均衡營養，不要偏食，身體本身就有很好解毒功能，是個分散風險的方法。除了均衡飲食之外，也要儘量忌諱一些生冷、辛辣等食物，作息正常。日夜顛倒會影響激素分泌。遠離含有雌孕激素製品、食品、補品。

更年期婦女因雌激素水平下降，會出現潮熱、出汗、睡眠差等一系列更年期症狀，即使因爲這個原因要補充雌激素，也應在醫生指導下制訂合理的方案，安全服用雌激素，平時千萬不要亂吃保健品。