相信很多人體會過一次頭痛的滋味，都不會想再體會了。但頭痛往往不容易擺脫，可能因身體疾病而常發。若經常頭痛，就要掌握緩解的方法，不然痛起來，真的很難受。那頭痛怎麼快速緩解呢？
1、冷敷：將冰袋或者涼毛巾敷在額頭上，對因感冒、發燒引起的頭痛有效。酒後頭痛也能用冷敷的方法來緩解症狀。
2、按摩：穴位按摩能緩解頭痛是很多人驗證過的有效方法，一直傳承下來。主要按摩額頭太陽穴的兩側，用手不斷按揉。
3、鍼灸：治療頭痛也可以用鍼灸的方法，效果非常快。但鍼灸並非人人都會，要找專業醫生才行，不要自己胡亂試，因爲人體的穴位很複雜。
4、走動：來回走動，緩解身體疲勞，也對改善頭痛症狀有幫助。如果是因經常加班導致頭痛，可以用這種方法。
5、吃藥：市面上有很多專門治療頭痛的藥，效果是不錯的。通常吃一顆，隔一兩個小時後，頭痛就會緩解。但購買藥物，一定要去藥店，並且諮詢醫師。
