癲癇患者，飲食一定要合理安排，因爲飲食是誘發癲癇的重要因素之一，如果食用不當，可導致病情復發。那麼，癲癇患者在飲食方面需要注意哪些呢？下面我們一起來了解一下吧！
癲癇患者怎麼吃好？癲癇患者飲食注意事項
1、限制鉀的攝入量
癲癇患者在飲食方面一定要限制鉀的攝入量，有一部分的癲癇患者容易出現電解質代謝的紊亂，當飲食中含鉀過多的時候，就會增加血液中鉀的含量，從而誘發癲癇發作，每天攝入的鉀量不能超過三克，在我們日常生活中含鉀也比較低的食物主要包括白蘿蔔、芹菜、番茄、黃瓜、冬瓜、蘋果、葡萄、菠蘿等可以適當的吃這些。
2、多補鈣
當癲癇病情發作時，會導致神經興奮性持續增高，患者易產生鹼中毒或血鈣過低。所以這時候就需要吃一些蓋含量比較高的食物，因爲鈣可以幫助患者鎮靜中樞神經系統，從而抑制那些過度興奮的神經細胞，從而緩解控制病情。
3、多補鎂
由於患者需要長期服用抗癲癇藥，而藥物又是有一定的副作用的，由於藥物副作用的影響可能會導致患者，尤其是青少年出現骨質疏鬆。因此，除了鈣含量的補充，鎂的攝入攝入也不能缺乏。
4、控制碳水化合物攝入量
癲癇患者每天碳水化合物的攝入量應不超過300g，水的攝入量每天不能超過1000毫升，並且，尤其需要避免一次性大量喝水，以免誘發癲癇發作。
5、控制鹽的攝入量
癲癇患者鹽的攝入量，也需要控制，每天不要超過3g，過量容易誘發癲癇。
6、控制鋅的攝入量
癲癇患者不能吃多吃含鋅高的食物，因爲某些抗癲癇的藥物能夠與身體的鋅發生反應，容易降低癲癇病人的血鋅濃度，從而會影響導致癲癇的發作，高鋅的食物包括肝臟、牡蠣、瘦肉？，堅果、蛋和豆類等。
7、不能吃刺激性的食物
癲癇患者不能吃刺激性的食物，比如羊肉、野鴨、狗肉不然會刺激大腦神經，誘發癲癇的發作，可以多吃富有營養並容易消化的食物，比如豆類、瘦肉、雞蛋、魚、麪食、牛奶等，也應該多吃新鮮的蔬菜和水果、乳製品，裏面含有豐富的高蛋白質和磷脂，有利於腦功能的恢復，減少癲癇的發作機率。
8、戒菸戒酒
酒裏面含有大量的酒精不僅會降低抗癲癇藥物的藥效，而且也會導致人的神經處於高度興奮的狀態，從而誘發癲癇，香菸裏面含的尼古丁也會對我們的大腦和血管造成一定的收縮作用，誘發癲癇。
