肩頸不舒服時，人們會考慮頸椎病，但實際上頸椎病的表現不僅是肩頸不舒服，也有可能在全身其他地方出現症狀。據骨科醫生介紹，頸椎病不僅有頸部僵硬、肩部疼痛，還有四肢麻木、視力減退、頭暈、胸悶等其他症狀，很多頸椎病容易被誤診爲其他疾病。肩頸不適只是頸椎病之一。
頸椎病會引起各種不舒服
喉嚨不舒服，有異物感，總覺得痰卡在喉嚨裏，咳嗽也咽不下去，以爲是慢性咽炎，治療沒有改善嗎？如果有的話，應該調查頸椎。頸椎關節錯誤或半脫位壓迫神經也會引起咽部功能異常，最初沒有對症治療，局部器官逐漸從功能性轉變爲器質性，咽部長期充血、浮腫，不是慢性咽炎，而是慢性咽炎
另外，頸椎病還可能引起頭痛、頭暈、視力和聽力障礙、手麻木、心律失常等多種症狀。當然，並非所有的胸悶、心慌、嘔吐都是頸椎病引起的，患者必須先排除實質性的內科問題，然後再考慮是否有頸椎病。
哪些行爲容易傷害頸椎
椅子過高長時間伏案的人容易出現肩頸不適。此時，試着降低椅子的高度，使頸椎平直，有助於緩解長時間伏案工作引起的頸部肌肉僵硬、痙攣。另外，請注意不要保持同樣的姿勢。伏案工作一段時間後站起來走路，活動肩膀。
坐着睡覺
相信很多人在沙發和牀上看電視，累了就靠睡覺的經驗，不知道這也是頸椎的一大壞習慣。打瞌睡和睡眠狀態下，頸部肌肉鬆弛，無法保護頸椎。此時，頭部重量由頸椎間盤和小關節承擔，容易引起退化、損傷。如果有在長途汽車上打瞌睡的習慣，請注意行駛中的搖晃容易導致環枕關節脫位、鞭打等嚴重損傷。
涼風對着後腦吹
有些人喜歡背對着空調和風扇吹，看起來很但冷風長時間吹到後頸容易引起頸椎不適。由於冷風會導致後頸部血管收縮，導致該地區肌肉、韌帶等軟組織血供障礙，影響頸椎穩定。因此，要注意頸椎的保溫，不要吹冷風，冷的時候要馬上戴圍巾。
