寶寶在感冒的時候多吃些水果有助於身體健康的恢復，但是水果的種類很多，那麼寶寶感冒吃什麼水果比較好呢？
嬰兒感冒吃什麼水果
嬰兒感冒吃水果:梨
梨潤肺、止咳、清肺，梨是秋冬季節的季節水果，對嬰兒身體特別好，感冒後必然會引起咳嗽，吃梨可以緩解咳嗽，治療咳嗽
嬰兒感冒吃水果:蘋果
蘋果含有大量維生素c，維生素c是治療感冒的重要成分，與其用藥獲得維生素c，不如從飲食中獲得，蘋果也是秋冬季節的水果，嬰兒的食物必須選擇季節，反季節的水果和食物用催生劑催生，嬰兒吃這樣的食物容易早熟，特別是感冒時體質虛弱，有害物質容易有機乘坐。
嬰兒感冒吃水果:酸性水果
嬰兒咳嗽非常嚴重時，不利於吃酸性水果，如橘子、柚子、酸蘋果，酸性食物會產生痰，不利於痰液排出，咳嗽惡化，但柑橘中的維生素含量非常高，感冒時嬰兒需要補充大量維生素
嬰兒感冒時禁忌的食物
禁忌寒冷的食物。人體受寒直接影響的是肺，此時應禁止冷飲和冷凍飲料等冷飲食。感冒咳嗽多是肺病引起的，此時吃冷飲容易引起肺氣閉塞、症狀惡化等。兒童感冒咳嗽多伴痰，痰多與脾有關。感冒持續冷食物，嚴重損害脾胃功能，脾功能下降，聚集溼痰。
避免肥甘厚味的食物。兒童咳嗽大部分是肺熱引起的，平時最好不要吃甜的食物，以免發生內熱引起咳嗽等症狀。尤其是對於一些患有哮喘的孩子於油膩的食物會堵塞呼吸道，加重哮喘，使得疾病難以痊癒。專家建議，兒童感冒咳嗽期間，飲食以清淡食物爲主，粥是治療中的優先事項。此時，最好不要讓孩子多吃油炸食物，以免加重胃腸負擔。
避免魚腥蝦蟹。蝦蟹中含有豐富的蛋白質，這種食物對感冒咳嗽的孩子來說過敏的可能性很高。因此，兒童感冒咳嗽期間，最好不要吃這種食物，以免腥味刺激呼吸道和對蝦食品蛋白過敏。特別是對魚和蝦過敏的孩子們，此時不能吃這樣的食物。
不要吃橘子。許多人認爲橘子止咳化痰，讓孩子多吃橘子。事實上，橘皮確實有止咳化痰的效果，但橘肉反而生熱化痰。如果想用用橘子止咳，父母可以拿一些橘子皮，放幾片枇杷葉一起煮。它的湯有很好的治療感冒和止咳痰的效果，最好不要讓孩子多吃橘子肉。
禁止食用補充劑。兒童感冒時，一些家長會購買一些補充劑，認爲這可以增強兒童的免疫力，但專家指出，兒童咳嗽未愈時應停止服用補充劑，以免咳嗽難愈。
