寶寶感冒是很常見的事情，尤其是剛進幼兒園的孩子，特別容易生病，有關於育兒知識的媽媽應該都聽說過，感冒是自己的好病，不需要給孩子吃藥，但是不吃藥，我們可以幫助孩子緩解症狀嗎？
兒童感冒爲什麼不吃感冒藥？
感冒是由病毒感染引起的，一週後多自我治癒。也就是說，不吃藥一週後就可以了。請注意不要給2歲以下的嬰兒吃非處方的感冒藥和鎮咳藥。因爲這些藥有副作用。另外，很多監護人一看到孩子咳嗽就慌張，想馬上止咳。據兒科醫生介紹，咳嗽是嬰兒的自我保護機制，可以去除呼吸道的分泌物，沒有必要故意抑制咳嗽。美國FDA規定6歲以下的嬰兒不要使用感冒藥，即使6歲以上也儘量不要使用。
孩子感冒了怎麼辦？
1、一般感冒症狀輕時，流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、喉嚨癢、喉嚨腫脹、胃納差或伴有輕微發熱時，不需要特別處理，只需多喝水、多休息，飲食以清淡、易消化、高蛋白、高纖維素的食物爲主，通常一週就能恢復。
2、嗆鼻時最好用軟紙巾，防止鼻子擦傷。嗆鼻不要用力，程度標準最好聽不到耳朵嗡嗡的聲音，以免損傷耳膜。如果鼻涕難以抽出，可以聞熱蒸汽或薄荷油，或者使用滴鼻液。
3、避免兒童感冒，多喝水，勤洗手，注意手衛生。適時運動增強免疫力。
4、感冒流行季節不去人流密集的地方，特別是在流感高峯時，必須儘量避免的孩子必須避免被動吸菸的環境。
5、在飲食中，可以給孩子煮清淡易消化的湯，多吃水果蔬菜。感染輕的人可以在家多喝水，經常喝水有助於消化道排除病原體，減少生病的可能性。或者自己服用清熱解毒抗病毒類藥物，用解熱鎮痛類藥物退熱。
6、症狀反覆或精神不佳，應立即到醫院就醫，不得耽誤病情。飲食營養平衡，兒童不要挑食，不要吃得太多，飲食要規律，養成良好的飲食習慣有利於預防疾病。
7、在日常調整中，應根據天氣變化適當增減衣物，不要過冷過熱等，適當進行體育鍛煉。有條件幫助嬰兒捏脊，捏脊是中醫兒科的傳統治療，調節嬰兒臟腑功能，促進臟腑氣機協調，抵抗外邪，對兒童呼吸道感染也有幫助。
