心肺復甦，簡稱CPR，是指急救人員對患者進行胸外心臟壓迫和人工呼吸的技術，以幫助保持傷者的血液循環和呼吸。心肺復甦是專業的急救醫學技術，也是我們人們應該掌握的最重要的急救技能。
實施心肺復甦的步驟
1、判斷意識
周圍有人突然倒下，意識喪失，立即輕拍雙肩，分別在雙耳旁大聲喊叫，xxx你怎麼了？
2、立即救助
確認傷員意識喪失，目擊者應立即向他人求助:指定一人立即打120，打完救助電話後立即協助目擊者救助患者。
3、在判斷呼吸
接觸頸動脈(建議附近)的同時，要看胸部是否起伏:時間不超過10秒，頸動脈無搏動，無自主呼吸，立即開始胸外心臟壓迫。
4、CAB
C(Circullation)-胸外心臟按壓
將患者仰臥在硬平面上，及時清除傷者口鼻內的嘔吐物、痰、涕分泌物等，取下活動義齒。按壓部分爲胸部中央乳頭連接水平中點的按壓方法，一隻手重疊在另一隻手上，雙手指交叉翹曲，掌根部放在按壓部分，肘關節伸直，垂直向下用力按壓30次深度爲5~6cm的頻率爲100~120次/分。
A(Airway)-打開氣道
用一隻手的小魚際(小指側)按住患者的額頭，另一隻手的指示和中指提起患者的下巴，成人的頭部後仰程度下的下角和耳垂連接垂直於地面。
B(Breathing)-口對口人工呼吸
單手擡起下頜，打開口，另一手捏住患者鼻孔，自我保護(用紗布或手帕放在患者嘴脣上)，救助者呼吸，屏住呼吸，用口包住患者的口，不留空隙，等速呼吸，呼吸時提高患者胸部，呼吸頻率爲10~12次/分，呼吸量爲400~600ml
胸外心臟按壓與人工呼吸的比例爲30:2(即心臟按壓30次，人工呼吸2次)，連續5個循環。
心肺復甦有效表現
患者顏色、嘴脣紅潤、瞳孔恢復正常大小的患者恢復自主心跳和自主呼吸的患者有反應，手腳有輕微的抽動和呻吟等。
