糖尿病是高發病，也是常見病之一，糖尿病的發病因素主要是遺傳因素和環境因素，有時也是自己免疫系統的缺陷。糖尿病的主要症狀表現爲血糖高、血脂異常、高血壓等症狀，糖尿病一般多發於中年人。
糖尿病應如何緩解:
1、糖尿病的控制主要需要控制血糖的增加，飲食中糖分的攝取量可以控制，運動可以有效地降低血糖值，長期服用降糖藥物，或者注射胰島素
2、糖尿病患者的飲食應選擇含糖量低的蔬菜，如韭菜、葫蘆、冬瓜、南瓜、蔬菜、青椒、茄子等蔬菜，同時多吃含鈣的食物，如蝦皮、海帶、骨頭、芝麻醬、大豆、牛奶等。
3、玉米鬚可緩解糖尿病，玉米鬚是降糖的好產品，利尿藥，對治療身體腎病和浮腫性疾病，糖尿病等疾病有明顯的療效。
糖尿病注意事項:
1、糖尿病患者三餐必須規律，不吃主食可以降低血糖值，但脂肪、蛋白質過度分解，營養不良。
2、糖尿病患者不得抽菸或喝酒。菸酒會損壞多個器官，尤其是心血管系統，使病情更加嚴重。
3、適當的運動可以緩解糖尿病，運動不僅可以消耗熱量，減輕肥胖，還可以增加胰島素的敏感性。
