隨着科學技術的發展,生活水平的提高,電子產品在生活中越來越普及,生活中總是避免不了使用電子產品,但是經常使用會對眼睛造成危害,對視力造成不良影響,所以要定期去醫院做視力檢查,防止近視的發生,目前臨牀醫學對正常視力的劃定標準不低於1.0。
一、去醫院檢查視力的具體流程
1、事先保護眼睛,最近不要過度使用電子產品,以免影響眼睛的檢查結果。
2、選擇專業的醫院,進去掛號,掛號去眼科,找眼科醫生檢查。
3、醫生了解視力的屬性、眼睛的實際情況、舊眼鏡的使用時間、以前的病史等。
4、之後開始計算機檢查,計算機檢查數據有可能變高,只能作爲參考數據。
5、插件檢查,戴上試鏡架,看e型表,耐心試穿,一定要走遠,看附近的東西。
二、檢查後注意事項
1、注意休息,避免晚上熬夜,防止度數進一步加深,保持良好的睡眠。
2、多吃水果和蔬菜,定期攝取維生素和營養物質,不要用手柔軟眼睛。
3、有些女孩儘量減少眼影,不要帶美瞳等對眼睛有害的裝飾品。
4、每天每天做眼睛保健操,晚上用熱毛巾敷眼睛。