白內障作爲生活中十分常見的眼部疾病，一般和年齡增長有密切的聯繫。此外，常見的輻射損傷、外傷影響、局部營養供應障礙可能導致白內障。老年人作爲白內障多發者，需要事先採取預防措施。那麼，白內障危險嗎？
白內障危險嗎？
白內障是常見的疾病，其危害程度高，容易出現視力逐漸下降的情況。不積極預防，生病後視力下降明顯，可能影響正常生活。平時要注意養護眼睛，防止這種疾病威脅健康。
老年人爲了防止白內障的發生，必須注意什麼樣的問題呢
1、控制血糖值
老年人爲了防止白內障的發生威脅健康，平時要注意控制血糖值。現在越來越多的老年人患有糖尿病這種慢性疾病，在糖尿病持續發展的過程中眼睛的病變非常明顯，容易損傷視網膜，糖尿病患者的病情惡化也會引起白內障。預防白內障的中老年人應合理控制血糖值，保持血糖值水平穩定，不受糖尿病影響，不受健康威脅。
2、保護眼睛
老年人想預防白內障，注意眼睛的保護很重要。很多人不注意眼睛的保護，眼睛受外傷的影響可能會引起白內障，這也是白內障多發的原因之一。老年人平時要注意眼睛的保護，做危險的動作時要注意眼睛的保護。否則，外傷的影響可能會威脅到白內障的健康。
3、避免過度使用眼睛
老年人應積極預防白內障，否則眼睛功能損傷明顯，視力可能持續下降。在預防白內障的過程中，老年人應注意眼睛的安全，注意眼睛的保護，平時不要疲勞，過度使用眼睛。因爲在眼睛過度疲勞的時候容易出現症狀，甚至會因爲眼睛過度疲勞而導致視力下降。注意眼睛的維護，不要總是疲勞或過度使用眼睛，以免損傷眼睛的功能。
4、注意補充營養物質
老年人如果想防止白內障的發生，平時要注意補充營養物質。許多老年人因身體老化速度加快而損害眼睛功能，甚至出現白內障。局部營養不能及時提供，血液循環受阻可能導致白內障。在預防這種疾病的過程中，應該掌握正確的飲食方法，平時多吃對眼睛健康有促進作用的食物，補充人體所需的維生素a、胡蘿蔔素等。還要維持眼睛周圍血液循環良好的狀態，這樣也可以降低白內障的患病率。
