黑眼圈是由於晝夜不休息、情緒波動、眼疲勞、眼血流速度過慢而形成的停滯，組織供氧不足，代謝廢物在血管中過度積累，導致眼色素沉着。人越老，眼周皮下脂肪越薄，黑眼圈越明顯。眼睛周圍局部血液循環不好，血液中血紅蛋白增多，青紫色出現，皮下血管破裂，紅細胞泄漏等嚴重情況。
去除黑眼圈眼袋的方法
1、用牛奶塗眼睛
黑眼圈重的話，晚上睡覺前用牛奶輕輕擦拭眼睛，減少黑眼圈。把牛奶放在紗布上，在眼睛周圍塗抹10分鐘。眼周肌膚會充滿水分，黑眼圈也會得到一定程度的緩解。
2、經常做眼部保健操
經常做眼部保健操，助於淡化黑眼圈，眼部保健操-慢慢睜開眼睛，然後慢慢閉上，睜開時儘量堅持幾秒鐘（連續重複5次以上）。轉眼球，然後上下看5秒，左右轉眼球，右左轉眼球(往返5次)。閉上眼睛，冷靜下來，冥想3分鐘。
3、熱敷+按摩
用熱毛巾敷眼睛，包括兩側的太陽穴，覆蓋整個眼睛約20分鐘。熱毛巾會促進血液循環，然後用冷毛巾敷一分鐘收縮毛孔，然後塗上眼霜。同時，穴位按摩可以促進血液循環。中指從上眼瞼壓向太陽穴，沿下眼瞼壓向鼻樑。往復運動可以有效促進眼睛的血液循環，用無名指按壓眼睛、鼻子兩側的穴位，約3~5秒後放鬆，連續10次。
