一個人的一生中有三分之一的時間睡覺。睡眠應該很簡單，但也有在睡眠中發出異響的人。打呼嚕，很多人都有缺點，但真正重視這個問題的人很少。今天我們來調查一下睡覺打鼾的知識。
晚上睡覺爲什麼打呼嚕
打呼嚕俗稱呼嚕，醫學上的名字叫阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。爲什麼打呼嚕，原因有很多。
首先是年齡因素，一般正常的中青年較少。
另一個是孩子，孩子爲什麼？因爲他的腺樣體，腺樣體從3歲到6歲有高峯發展，引起堵塞。加上扁桃體反覆發炎，反覆肥大會打呼嚕。這是孩子打呼嚕。從
到老年人，老年人爲什麼容易打鼾？人進入老年時期，上氣道肌肉疏鬆塌陷。打鼾是因爲上氣道的塌陷和擴張，這種反覆的機械運動。因此，老年人肌肉鬆弛時，塌陷比擴張嚴重得多。因此，一次又一次地，一次又一次地，一次又一次地
還有就是體重的問題，越容易打呼嚕。爲什麼，外面越寬，裏面越窄，就是這個道理。肥胖的肌肉容易鬆弛，打呼嚕的潛在因素是肥胖。另外，外觀、小頜畸形、脖子短、粗。這也是上呼吸道狹窄，容易打鼾的人。
在這種情況下容易打鼾。由此可見，晚上睡覺打鼾並不正常。晚上睡覺打鼾影響身體和他人時，應自主去醫院就診，在醫生指導下改善打鼾。
