眼睛感覺沙子的原因很多，最常見的原因是局部炎症刺激引起的結膜充血、過濾器增殖引起的眼睛異物感。乾眼症也是常見的原因，由於淚液分佈異常，眼睛乾燥、酸脹、異物感明顯。過度使用眼睛會引起眼睛疲勞，眼睛會出現沙子般的異物感。患者也有慢性結膜炎的可能性，這種病會引起結膜生長方向的異常，接觸角膜後會引起異物感。首先，我們需要做一個詳細的檢查，看看哪些因素是由病理因素引起的，我們可以在醫生的指導下積極治療藥物。
感覺眼睛裏有沙子一樣的注意事項
1、首先要養成用眼睛的好習慣，用髒手揉眼睛，天氣不好的時候要戴眼鏡，不要把髒東西放進眼睛裏，如果因病引起的眼睛有問題的話，要及時用藥治療，隨時觀察病情的變化狀況
2、不要過度使用眼睛，不要長時間看電子產品，也可以簡單地做眼睛保健操，緩解眼睛疲勞。
3、治療期間不要吃辛辣刺激性食物，否則不利於病情恢復，晚上不要熬夜，用眼睛看書，寫字時，眼睛和書要保持一定的距離，不要太暗。
