秋季天氣乾燥，我們的皮膚水分容易被帶走，如何解決這個問題？膠原蛋白是我們的需求。秋天皮膚乾燥枯燥，臉色暗淡，細紋多，皮膚崩潰無彈性等，是因爲缺水和膠原蛋白，讓我們來看看膠原蛋白和身體各組織的關係。
膠原蛋白與皮膚
皮膚真皮層75%由膠原蛋白組成，纖維狀膠原蛋白形成網狀結構，提供皮膚張力和彈性同時，真皮層中的膠原蛋白是表皮層和表皮附屬器官(毛)的營養供應站，爲表皮輸送水分。
膠原蛋白對皮膚的重要作用很明顯，皮膚的成長、修復和營養離不開膠原蛋白。膠原蛋白豐富細胞，豐富皮膚，保持皮膚彈性和潤澤，保持皮膚纖細光滑。皮膚健康的兩個重要皺紋和保溼與膠原蛋白有關。
膠原蛋白和頭髮
頭髮健康的關鍵是頭髮的基礎頭皮下組織的營養，真皮層膠原蛋白是表皮層和表皮附屬物的營養供應站，表皮附屬物主要是頭髮和指甲。缺少膠原蛋白，頭髮乾燥分叉，指甲容易斷裂，黑暗無光澤。
膠原蛋白和骨骼中有機物的70%-80%爲膠原蛋白，當骨骼生成時，必須首先合成足夠的膠原蛋白纖維來構成骨架。因此，有人稱膠原蛋白爲骨骼中的骨骼。
膠原纖維具有很強的韌性和彈性，如果把長骨比作水泥柱，膠原纖維是該柱的鋼筋框架，膠原蛋白的不足就像建築物使用劣質鋼筋一樣，折斷的危險就在一夜之間。
膠原蛋白與肌肉
膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質，但是膠原蛋白與肌肉生長有着密切關係。對於處於生長階段的青少年來說，補充膠原蛋白能夠促進生長激素分泌以及肌肉生長。對於想保持體型的大人來說，塑造堅固健康的肌肉也需要補充膠原蛋白。
專家解釋說，人體吸收外來補充的膠原蛋白的方法有很多，但最直接、最吸收的是採用注射的方法，直接補充體內確實的膠原蛋白成分，吸收率最高達到97%，膠原蛋白確實帶來的問題此外，專家提醒求美者，選擇正規和權威的醫院也是非常重要的，要想達到好的效果，醫生的技術和服務理念關係很大。
