貧血與便祕沒有必然的聯繫。也就是說，貧血不會直接便祕，但會間接便祕。貧血會影響身體的許多方面，貧血患者體質虛弱，容易頭暈。貧血的女性在月經期間容易暈倒是因爲貧血和月經失血過多。因此，爲了預防貧血引起的暈厥，必須經常吃花生燉棗補血。
根據貧血的情況，患者需要調整休息和飲食，有利於貧血的改善和身體的恢復。輕度貧血患者可以像往常一樣正常工作和生活。中度貧血和慢性失血的患者可以做普通的輕工作，但要防止過度勞累，注意休息。嚴重貧血和急性失血的患者應停止工作，臥牀休息，接受治療，特別注意體位突然變化時，嚴防暈倒和事故。
生活中還需要增加營養，多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高維生素的食物，例如，多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鮮魚、新鮮蔬菜、水果和豆製品等。有條件的患者可以補充當歸燉雞、當歸兔肉湯、阿膠糯米粥等。
貧血帶來的危害很多，同樣貧血帶來的危害性也很多。貧血會導致心血管疾病、神經系統疾病、泌尿系統疾病和生殖系統疾病。貧血的影響力非常大。貧血引起便祕是貧血引起消化系統異常，影響正常排便引起便祕。
