銀屑病是常見的慢性皮膚炎症，主要表現爲紅色丘疹和白色鱗屑，一般發生在身體頭部和背部，出現潰瘍和膿包症狀，銀屑病去除外層白色鱗屑後，出現淺紅色半透明薄膜，去除薄膜白色鱗片、出血現象、亮膜是銀屑病最重要的三個特徵。
銀屑病平時如何護理？我們應該採取什麼樣的保健措施？
1、銀屑病患者的飲食護理
飲酒是引起銀屑病的危險因素之一，蝦蟹等容易引起過敏的食物也與銀屑病有一定的關係，在護理過程中，必須避免患者喝酒、吃蝦蟹等食物，平時不要喝濃茶，不要影響睡眠，適當地吃含有蛋白質的食物
2、保證充足的睡眠
睡眠與人體免疫力密切相關，良好的睡眠可以提高體內淋巴的數量，睡眠時也會產生睡眠因子，睡眠因子可以增加白細胞，增強肝臟的解毒功能，消除入侵的細胞和病毒，充分的睡眠對自己的病療養也有好處，充分的睡眠可以保持自己的身體免疫力
3、避免皮膚受傷
受傷的皮膚經常會出現新的其他症狀，皮膚受傷可以使病情在體內失控，所以平時患銀屑病的患者必須避免皮膚受傷的物質，避免不必要的損傷，紫外線對皮膚的損傷也很大，所以我們平時外出時要注意防曬，避免紫外線對皮膚造成嚴重刺激，患者要保持積極樂觀的感情，巨大的心理壓力會使人體免疫系統受損，細菌侵入身體後容易受到感染，對皮膚造成嚴重刺激。
溫暖提示
患者平時注意銀屑病的發展過程，正確烹飪方法，避免免免免疫系統受到影響，注意皮膚變化，保持樂觀心情，注意不要傷害皮膚，使細菌進入身體，感染其他皮膚病。
