脂溢性皮炎是在脂溢部位出現的皮膚炎症，一般發生在頭皮部、臉部、前胸和後背等皮脂腺分泌多的部位。發病的根本原因是皮脂腺功能旺盛，分泌脂肪過多。脂溢性皮炎高危人羣需要預防。
脂溢性皮炎的高危人羣是什麼？
1、內分泌異常者
一般內分泌失調者容易出現脂溢性皮炎，這類人常伴有內分泌失調和消化功能異常，造成水油失衡，誘發疾病。
2、對臉部清潔不重視的人
清潔不當或過度清潔會引起脂溢性皮炎。臉上油脂過多，臉上堆積毒素和垃圾，容易感染細菌引起脂溢性皮炎。此外，青春期出現痤瘡沒有處理好或沒有根治的話也易出現脂溢性皮炎。
3、肥胖者
一般肥胖者患脂溢性皮炎的概率高。因爲身體脂肪含量高，油脂分泌旺盛。另外，生活休息不規則，長時間熬夜，精神緊張，不安等也是脂溢性皮炎的高危人羣。
皮炎？
1、不能過度洗臉
不管皮膚是乾性的還是油性的都不能過度洗臉。許多女性盲目使用去油的洗面奶和硫磺肥皂，認爲可以去除油膩，但長時間破壞角質層誘發脂溢性皮炎。
2、調整日常生活
每天保證7~8小時睡眠，保持規律休息，儘量不熬夜，長時間玩手機和電腦，減少玩電子產品的時間，調整內分泌，減少油脂分泌是很重要的。另外，減少各種機械刺激，如用力抓撓，避免使用刺激性化學產品，洗髮水次數不要太多。
3、注意個人衛生
汗液和脂垢長時間在皮膚表面累積會慢慢腐敗分解，從而引起脂溢性皮炎。注意個人衛生，保持皮膚清潔。但清潔皮膚需適度，若過度使用洗滌劑的話會去除皮膚表面的屏障，反而讓皮脂分泌更加活躍。
溫馨提示
若精神過度緊張的話，會引起內分泌失調而加重皮脂分泌，所以要調整好情緒，保持積極樂觀心態。控制脂肪攝入，每天總脂肪，需控制在50克左右。多吃含有優質蛋白質的食物。因爲蛋白質能保持正常的皮膚角質化代謝和毛囊光滑。多吃含維生素A食物如胡蘿蔔、蛋黃或豬肝，能糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。
