dentalcaries)是我們通稱的蛀牙、蟲牙，是細菌感染引起的牙齒硬組織被破壞的疾病。食物中的糖分由口腔細菌分解、代謝產生酸性物質，這些酸性物質溶解、脫礦、崩潰，導致牙齒硬組織缺損，形成牙洞。齲洞不經治療自愈，繼續發展會繼發牙髓炎和根尖周炎，最終失去牙齒。嚴重時甚至會引起牙槽骨和頜骨炎症。
1、預防齲齒從嬰幼兒開始
是因爲嬰幼兒的牙齒剛長出來，釉質表面的礦化程度不高，對外部環境的適應力小，容易發生齲齒。嬰幼兒時期，如果不注意餵養方法，極易患“奶瓶齲”。在嬰幼兒的餵養過程中，首先注意不要給孩子養成嗜糖的習慣，比如牛奶里加糖，喝水時加糖，奶瓶裏不要裝含糖飲料，飲食中不加入過多的糖。其次是餵奶時，應採取正確的姿勢、位置，儘量不要養成含奶瓶做睡覺的習慣。如果孩子養成了含奶瓶睡覺的習慣，睡覺前要清潔牙齒，餵奶，餵奶後再喂溫水。幼兒一歲後，父母應鼓勵孩子用杯子喝水，一歲半後應停止使用瓶子。
此外，餵養兒童時，不要將成人口中的細菌口對口傳遞給兒童，口中的唾液是細菌傳播的載體，餵養兒童時，成人應注意以下幾點:不要親吻兒童的嘴，不要用自己的筷子餵養兒童，不要咬食物餵養兒童
2、徹底的口腔清潔，改變口腔環境，創造清潔條件是防蛀的重要環節
很多家長經常問一個問題，孩子應該從幾歲開始刷牙？我們的建議是，孩子出生後應該每天定期清潔口腔，牙齒萌出後應該用紗布棉棒和指紋刷清潔牙齒，不是傳統觀念所說的2歲半到3歲開始刷牙，而是我科就診的最小孩子，不到1歲就有很多齲齒。因此，孩子從小就養成口腔衛生習慣，學習合理的刷牙方法。能有效清除口腔中的大部分細菌，減少齲齒的形成。
3、應該注意兒童的飲食習慣
多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物，對牙面有磨擦潔淨的作用，減少食物殘屑堆積。多吃天然食物，健康食品，比如蔬菜、水果、肉類、蛋類、魚蝦、等等，儘量避免吃甜而粘的食物，比如：各類糖、巧克力、餅乾、蜜餞等等，含糖飲料對兒童牙齒的健康危害最大。這些甜食、飲料多含蔗糖、麥芽糖等有很強的齲齒作用，家長應限制兒童糖飲料和甜食攝取量，減少使用頻率，食用後用清水或茶漱口，平時多喝水，防止口腔唾液粘稠，增加齲齒的發生。
4、提高牙齒的防齲性
主要用氟化物改變釉面或表面結構，提高牙齒的耐酸性。近代被認爲效果較好的方法有：牙面塗氟（topical fluoridization）、含氟牙膏刷牙（fluoridetoothbrushing）、氟溶液漱口（fluorde mouthrinse）等方法。
使用溝封閉劑封閉磨牙咬合面的溝，預防溝齲齒的發生。
5、定期口腔檢查
最後重要的是孩子必須定期口腔檢查。兒童應每3個月或每半年檢查一次口腔，以便早日發現齲齒，早期充填。淺層齲齒如能早期發現、早期治療，不僅可以阻止齲齒的發展，而且可以恢復牙齒形態機功能，同時治療操作簡便，充填物不易脫落。定期口腔檢查應該從一、兩歲就開始進行，一直持續到恆牙完全萌出，年齡大約14歲左右，以後可以每半年到一年檢查一次牙齒，即使是成人也需要每年定期檢查口腔。定期的口腔檢查不僅僅針對齲齒，還可以及早發現牙齒不齊、地包天等影響顏面發育的畸形，以免錯過最佳治療時機。
