咽炎在人羣中的發病率相對較高，當患有咽炎時，會導致咽乾瘙癢、灼燒感，但也伴有疼痛症狀，嚴重的飲食甚至吞嚥唾液會出現疼痛和不適，因此咽炎患者通常應做好預防和控制工作。
那麼什麼是治療咽炎最有效的方法呢？以下食療可改善咽炎症狀。
一、紅棗甘草湯：紅棗、生甘草，各適量，先將紅棗和生甘草洗淨，然後一起放入鍋中，加入適量的水煎湯，然後去渣，作爲飲料飲用。
一天兩次，有補氣潤肺止咳的作用，可以改善咽乾喉痛。
二、菱角蘿蔔汁:取適量菱角、鮮蘿蔔，前者去皮，後者切成小塊，然後在攪拌機中攪拌成果汁飲用。一天可以服用幾次，連續服用三到五天。具有清熱利咽、開音化痰的功效，可改善喉嚨痛、嘶啞、眼睛發紅。
三、冷蘇葉蔬菜：紫蘇葉、蔥、青椒、鹽、芝麻油，各適量，洗淨前三種味道切成碎片，然後加入適量的鹽、芝麻油作爲晚餐食用，具有疏散感冒和陽咽效果，對感冒引起的咽炎有調節作用。
四、蔥白利咽湯：蔥白、桔梗、甘草，各適量，先將桔梗、甘草加水煮五分鐘，再加蔥白燉l~2分鐘後趁熱喝。
早晚各服一次，能解毒散寒，清利咽喉，治療風寒外襲咽炎。
治療咽炎的治療方法有很多以上食療方法對改善咽炎症狀有很好的效果。建議咽炎患者根據自身情況選擇合適的食療，以更好地緩解咽部不適。
當然，如果咽炎症狀嚴重或伴有其他併發症，應及時就醫，在醫生的指導下服用一些藥物治療，以便更好地消除症狀，避免對咽炎的更大影響。
