春天是萬物復甦的季節，溫暖而溼潤，人們的皮膚從冬季的緊繃開始變得舒展，正是護膚的好季節。然而，春季也是皮膚病的多發季節，如足癬。
足癬俗名“香港腳”、“腳氣”，由真菌引起。隨着春天的到來，人們戶外活動越來越多，容易出汗，尤其是腳汗，加上穿鞋襪通風不良，爲真菌的滋生繁殖創造了條件。據調查，大人中約80%的人患有銀屑病，但重要情況不同。此外，真菌還容易傳染到腳趾甲，引起“灰趾甲”。用手搔抓後易引起“手癬”。如果洗衣服時，不注意將襪子與內衣褲合洗，真菌還可能傳染到身體其他部位，引起“體股癬”。所以春天洗腳，穿寬鬆通風效果好的襪子。
足癬困擾的重要原因之一是癢、臭，有辦法緩解這種情況嗎？
足癬止癢除臭有四個祕訣
1、鹽水浸泡:以每50毫升溫水加入2茶匙鹽的比例製作鹽水溶液，將腳浸泡在這種混合液中，一次浸泡5~10分鐘，反複製作，直到好轉。鹽水溶液有助於提供不適合黴菌生長的環境，減少出汗過多。
2、注意腳的衛生:把大蒜切成小片，放入鞋子穿幾天，這些大蒜汁會被皮膚吸收。穿棉製的汗襪，讓鞋子通風，每天換襪子。
3、正確穿鞋:鞋子要通氣，吸汗。不那樣的話，爲黴菌創造溫暖潮溼的生存環境。不要連續兩天穿同一雙鞋。每雙鞋穿過後，至少需24小時，才能徹底風乾。你可以經常曬鞋子。腳容易出汗的話，一天換兩次鞋。
4、腳趾之間撒粉:洗完澡後，腳自然風乾後再穿襪子。加速風乾，打開腳趾，有間隔，用吹風機吹乾，撒上清爽的粉末。如果你害怕到處撒粉，你可以先把粉灑在塑料袋裏，然後把你的腳伸到袋子裏，均勻地沾滿粉末。
接下來，再與大家分享一個治療手足癬的小偏方。
“腳氣”臨牀上主要分溼熱下注和血虛風燥等證型。溼熱下注證以局部出現水皰、糜爛爲主，血虛風燥證以局部皮膚增厚、粗糙乾裂爲主。治療溼熱下注型手足癬可選用以下偏方驗方：取土槿皮20克、雄黃12克，加陳醋300毫升，浸泡1周後，以藥醋搽患處，每日3～4次。土槿皮外用有殺蟲止癢作用，雄黃外用也有較強的解毒消腫、殺蟲止癢作用，二者合用對水皰型手足癬有很好的效果。
