痛風，異常難受，除了身體折磨外，生活中也是諸多不便，生活中很多東西都是痛風患者不能夠吃的，比如常見的巧克力，那麼到底痛風能不能吃巧克力呢?以及巧克力的適應人羣，下面我們一起來看一下痛風能不能吃巧克力。
痛風患者少吃巧克力
痛風可以吃巧克力，因爲巧克力不屬於嘌呤高的食物。建議多喝水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使體內生成的過剩的尿酸，和淤積的尿酸鹽能隨尿排出。作爲一種風靡全球的食品，巧克力其實對健康有着許多有益的作用，一般人羣均可食用，但是也有少數人羣，因爲各種各樣的原因不能食用巧克力。
巧克力的適應人羣
1、8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。
2、巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。
3、糖尿病患者應少吃或不吃巧克力(但可吃無糖巧克力)。
4、有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因爲巧克力含有一種能刺激胃酸的物質。
5、產婦在產後需要給新生兒餵奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會產生不良的影響。巧克力所含的可可鹼，會滲入母乳內被嬰兒吸收，並在嬰兒體內蓄積。可可鹼能損傷神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。
6、在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食慾，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。
7、巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。
想要快速緩解痛風疼痛問題，可以考慮使用痛風冷敷凝膠，其中所含有的卡波姆以及植物提取成分可以快速滲透進入肌膚，幫助促進血液循環，消除身體疼痛感，達到改善痛風的作用。
以上就是對巧克力的適應人羣，以及痛風患者可以吃巧克力的相關介紹，希望通過以上的介紹可以幫助到大家，同時巧克力作爲高熱量的食物，肥胖的人最好不要吃，而且痛風患者最好少吃。
