雖然乙肝小三陽病情比較輕，但是其體內存在乙肝病毒複製，隨時都可能發病，出現病情惡化的現象，這樣是很危險的，有時不僅會危害到自己的身體健康，還會傳染給身邊的人，所以千萬要重視。那麼，要通過哪些方面預防乙肝小三陽呢？
1、飲食方面。飲食方面要注意，飲食宜清淡，不要吃辛辣，過鹹、過甜、發黴、過夜等食品，飲食要按時吃飯，細嚼慢嚥，吃飯要七分飽，不要暴飲暴食，這樣身體不會發胖，也不會給肝臟帶來壓力，可有效的預防疾病來襲。
2、生活方面。要特別注意休息，堅持勞逸結合，多參加娛樂活動，如聽小品，音樂，看書，下棋等，這樣可以分散注意力，對調節情緒很有幫助，還可以適度參加體育運動，增強身體素質，對疾病的治療有很大的幫助，有助於預防乙肝小三陽。
3、注射乙肝疫苗。對於健康的人來說，乙肝疫苗一直是預防乙肝最直接有效的措施，乙肝疫苗刺激人體的免疫系統產生抗體，抗體可以中和體內少量的乙肝病毒，達到預防乙肝的效果。
