眼睛乾燥和疼痛是非常常見的不適反應，不僅影響正常的視覺功能，還可能繼發嚴重的併發症。通常，眼睛乾燥的疼痛與很多因素有關。例如，不良的眼睛習慣和乾眼症等。在日常生活中，如果你經常近距離閱讀或黑暗的光線下閱讀，淚水分泌可能會減少。此外，長期使用計算機和手機等電子產品也會增加眼睛的負擔，引起視覺疲勞的一系列不適應。此時，患者可以閉上眼睛養活精神，適當進行眼部按摩和熱敷改善現狀。值得注意的是，如果患者有角膜炎和乾眼等疾病，爲了不使病情惡化，需要用藥物改善現狀。
眼睛乾燥怎麼辦
1、人們可以考慮在正規醫院治療。由於眼瞼板腺功能障礙，需要採用熱敷眼睛或眼瞼板腺按摩、治療等方法，嚴重時可在醫生指導下口服藥物治療。
2、結膜炎患者禁止辛辣刺激食物入，保持充分睡眠，注意眼睛衛生，飲食保證營養均衡。
3、人們也要注意護理眼睛，保證適量睡眠和合理飲食，不要盲目使用藥物，不要用手揉眼睛。平時的生活也需要科學的眼睛，空閒的時間做眼睛的健康操作可以放鬆眼睛，避免過度的疲勞。
