弱精症患者近年來越來越多，許多都市白領都成爲弱精症的目標，這很可能與白領們的生活息息相關，常見的主要有以下幾個方面：
1、飲食失衡、營養不均衡使精子飢餓!
現在人們生活水平有了質的飛躍，特別是白領一族，由於經濟上比較寬鬆，經常以海鮮、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高熱量的食物爲主食，飲食很不均衡。
事實上，飲食失衡會導致營養過剩和營養不良。營養不良，精液的成分必然會發生變化。精液本身由蛋白質、維生素等52種以上的物質構成，有全面的營養素，精子充實，營養不足，精子飢餓，半生不死，質量也大幅度降低。
2、夜生活、吸菸酗酒會令精子質量直線下降!
現在很多白領都喜歡夜生活。工作結束後，他們喜歡去蒲酒吧，或者去舞廳蹦牀，有人把它作爲緩和壓力的好方法。這些夜生活幾乎離不開煙和酒。事實上，吸菸和酗酒不僅會傷害肺和胃，還會殺死精華！
3、工作壓力大，心理緊張影響精子質量！
工作節奏快，壓力過大，白領男性心理緊張，長期精神狀態緊張會影響生殖能力，緊張的情緒對神經內分泌系統在生殖過程中發揮重要作用，對神經內分泌平衡的干擾可能會影響生殖功能。長期或重度緊張會導致精液量、精子數量和精子活動能力下降。
以上三個原因是城市白領弱精症多發的主要原因，男性朋友，特別是城市白領們要重視這三個原因，儘量保護精子！
