人們經常接觸的食物、生活用品中隱藏着5個精子殺手，計劃懷孕生孩子的夫婦，在日常生活中必須注意避免。
1、性用具
由乙烯基材料製成的性用具將釋放鄰苯二甲酸酯。鄰苯二甲酸酯這種塑料軟化劑可能會傷害精子等。
2、施農藥的農產品
農產品食用前應徹底清洗。化學殺蟲劑既可以殺死農作物害蟲，也可以不費吹灰之力殺死精子。
3、殺蟲劑
不僅存在於食物表面，而且會進入食物中。因此，最好選擇沒有使用化肥農藥的有機農產品。
4、汽車加熱墊
使用汽車加熱墊非常舒適，但男性生殖器溫度高，精子質量受損。此外，熱浴時間過長等也會導致睾丸溫度過高，妨礙精子正常產生
5、受污染的魚類
有毒化學物質多氯聯苯會在魚的身體中聚積。這種物質對精子有傷害作用。來自受污染水體中的魚，最好不要食用。專家表示，如果特別喜歡吃魚，那麼深海魚，特別是野生三文魚，是最佳選擇。
