失眠是非常痛苦的，不僅影響工作和生活，長期失眠對身心健康也非常有害，所以很多人會選擇一些藥物來緩解，有很多藥物來治療失眠，我們應該注意選擇副作用小的藥物。
失眠最好的藥是什麼？事實上，我們也知道，這是一種三毒藥，所以無論藥物有多好，都有副作用，即使是中藥，有些吃太多對身體仍然有影響。那麼，失眠選擇吃什麼藥來幫助睡眠呢？你可以選擇一些鎮靜的藥物。
安神藥物很多，失眠者可以選擇野酒花牌夢康寧膠囊，由中藥百合、蓮子、銀杏葉、五味子、酸棗仁等提取物組成，可以改善睡眠。
對於輕度失眠，沒有使用其他安眠藥物，每天睡覺前用溫水服用一到兩粒，睡眠改善穩定服用3個月，對於中度失眠，失眠時間超過一年，增加劑量，每晚睡覺前一小時服用2-4粒，失眠改善後堅持服用3個月。對於嚴重失眠，你可以在睡覺前一小時服用4-6粒，睡眠穩定後再服用一年以上。
還有許多藥物可以緩解失眠，如西醫：苯二氮的穩定性、硝基的穩定性、二苯甲烷輥的安泰樂等。還有許多中成藥，如牛黃清心丸、安神補心丸、硃砂安神丸等，對失眠有療效。
除了藥物治療來改善失眠，事實上，食物治療失眠更安全，更值得選擇，不會像一些安眠藥那樣有副作用，所以對於失眠不是很嚴重的患者，你也可以選擇食物治療來治療，如：
經常失眠的人可以用蓮子、龍眼、百合、粳米一起煮粥，可以改善失眠。失眠的人可以用香蕉根和豬瘦肉一起煮，可以治療失眠。
以上是一些治療失眠的藥物。事實上，沒有必要標準使用什麼藥物。這取決於每個人的情況。無論你選擇中醫還是西醫，你都應該在醫生的指導下注意選擇、服用量、服用時間等。你應該聽從醫生的建議，以防止不良後果。除了藥物，生活中還有很多改善失眠的方法，比如上面的飲食療法很好，失眠者也可以試試。
