多發性子宮肌瘤是一種我們要重視的婦科疾病，在得病後我們也要注意合理的治療，特別是期間患者的飲食要重視，通過合理的飲食來進行調理。
多發性子宮肌瘤飲食
飲食要清淡，不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2.多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、捲心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
3.多吃低脂食物，如瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、綠色蔬菜和新鮮水果。
4、多吃海藻食品：頭髮蔬菜、海藻、海帶、捲心菜、裙帶蔬菜等，海藻含有鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等礦物質。現代科學認爲，經常食用海藻食品可以有效地調節血液pH值，避免體內鹼性元素（鈣、鋅）因酸中和而過度消耗。
多發性子宮肌瘤飲食禁忌
1.不要貪涼:胃腸功能差的女性應避免在月經前和月經期間食用冷飲、品，如冷飲、生涼菜、螃蟹、蝸牛、蛤蜊肉、蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、菱角、柚子、橙子等。，以免冷凝血瘀，加重痛經。
2.不要吃酸:酸性食物有固澀收斂作用，使血液停滯，不利於經血的暢通和排出。因此，痛經患者應儘量避免在月經期間使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3.不要吃辛辣食物：一些痛經患者月經過多，吃辛辣、溫暖、刺激性強的食物會加重盆腔充血和炎症，或引起子宮肌肉過度收縮，加重痛經。因此，痛經患者應儘量少吃或不吃辣椒、胡椒、大蒜、洋蔥、姜、韭菜、雞湯、榴蓮和辛辣調味品。
通常少喝豆漿：大豆富含植物雌激素，長期攝入激素會增加子宮肌瘤的風險。
5.不要吃熱、凝血、含激素的食物，如龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等。
6.不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等。
多發性子宮肌瘤食療
1.雪菜牛肉粥：製作方法是將粳米加水浸泡30分鐘，加入色拉油和鹽，充分攪拌。洗淨的牛肉切絲，加入鹽、糖、醬油、料酒和澱粉醃製。瑤柱洗淨後，加入腐竹半小時，然後加入粳米半小時。最後，雪菜和牛肉可以煮牛肉。
2.白果鯽魚：鯽魚去除內臟，清洗乾淨，用鹽、料酒、姜蔥醃製十分鐘以上。這時，你可以開始準備白果仁，洗淨。鯽魚醃製後，將白果塞入魚肚，蒸20多分鐘，然後調味。
