附杞蒸鞭
原料附件6克，懷山藥20克，枸杞子15克，黨蔘10克，鞭2根(約400克)，荔枝肉6克，桂圓肉6克，棗10枚。
製法首先蒸荔枝、桂圓、棗，切蔥。附件、黨蔘、山藥、杞子，去除雜質，洗淨。鞭子，先用溫水洗淨，加水煮2小時，取出切開，去除尿道中的白膜和雜質，切開，切開約4釐米長的段落，切成1根5釐米條，加入適量的精鹽、醋揉，放入清水中洗淨，放入冷水鍋煮至水沸，取出洗淨的味道。取出羞恥的鞭子，放入瓷碗中，加入黃酒、蔥、生薑、雞湯、精鹽、冰糖，上籠蒸到八成熟，去蔥、姜，加入附件、黨蔘、山藥、杞子和油，上籠蒸到鞭子腐爛，撒點胡椒，吃飯。
功能補腎精，益肝健脾。本膳用附件，溫暖陽氣，溫暖細胞宮幫助培育淮山藥、黨蔘、健脾培土，滋養後天生化的枸杞子，補肝腎養血的鞭子，補充膠蛋白，溫陽益髓的桂圓、荔枝、棗可以調味，補充肝脾氣血。因此，對脾腎陽虛、肝腎不足、腰膝痠軟、疲勞的女性月經失調、婚後不育有效。
海蔘水魚煮
原料海蔘50克，黑木耳50克，杞子20克，水魚1只(鰻魚，重約300克)，戟肉20克。
製法黑木耳、海蔘，用水洗，切開海蔘，洗去雜質。洗枸杞子，戟肉，開水浸泡軟，備用。水魚，宰殺後用熱水燙傷，清洗外膜，切開清洗，去除內臟，切成塊。將水魚、木耳、枸杞子、戟肉、海蔘、姜、蔥放入燉鍋中，加入適量的水、料酒、雞精、鹽，隔水燉1小時即可食用。
功能滋養肝腎，填補精髓。本膳用杞子，養血補肝的戟肉，溫暖腎元的黑木耳，補腎陰，活血調節，富含蛋白質的海蔘，補充焦肝腎的水魚，養肝陰。因此，本膳能治肝腎不足，失養，女性月經失調，不育。
仙人粥
配料制何首烏30~60克，紅棗5~9枚，粳米(或糯米)100克。
製法先將何首烏加水煎，取濃汁，去渣。粳米、紅棗，洗淨，入鍋中煮成粥時，傾入首烏藥汁，再沸，後加適量冰糖，即可食用。
功能健脾和胃，益腎填精。本膳用首烏，滋腎陰填充精血棗，健脾調營的粳米和胃養陰。這頓飯對脾腎不足、陰精虛損引起的女性不育、不育有促進妊娠的效果。
鹿角橡膠粥
原料鹿角橡膠15~20克，粳米100克，生薑12克。
製法先將粳米煮成粥，鹿角膠用酒水烊化，姜打汁，粥再沸後，調入膠、姜，食粥。
功能補腎壯陽，填補精神和胃。本膳用鹿角膠，溫陽壯督，補腎中陽氣不足，溫而不幹燥的生薑，辛溫有助於其力量的粳米和中養胃。對腎陽不足引起的女性痛經、月經不調、宮寒引起的不育、不育有效。
