強直性脊柱炎嚴重會影響人的生活質量和工作，而且這個疾病是要長期管理的，無法治癒，要及早診斷及早治療，那麼，強直性脊柱炎是怎麼引起的？下面本站小編就帶來介紹。
強直性脊柱炎是無法治癒的，要早診早治，不要聽信偏方。不論使用哪種治療手段，長期遵醫囑用藥和隨訪是必須的!這樣就可以最大化延緩疾病進展，進而阻止強直髮展成爲殘疾，這需要特別注意。
強直是炎症性進展性疾病，不能簡單靠“疼不疼”來判斷治療效果，需要定期去醫院隨訪，通過X線、磁共振和CT檢查等影像學檢查來判斷是否有骨進展。
此外，對於強直患者，休息或靜養無法緩解病痛，加強活動反而能夠讓病情好轉，可保持適當的低強度運動，如散步和瑜伽等，主動增強脊柱靈活度，改善疼痛，抑制病情。
強直性脊柱炎是由於基因和環境兩個因素引起的，基因異常表現爲HLA-B 27陽性。環境因素可能與腸道和泌尿道細菌感染和某些衣原體感染激發了關節肌肉附着點的免疫性炎症有關。這個附着點是指肌腱、韌帶和關節囊等附着於關節的部位。最早發生病變的地方是骶髂關節，然後向腰椎，胸椎和頸椎發展，最後景及整個脊柱，導致脊柱強直和活動受限，彎腰困難和頸部轉動困難，腰底骶部、胸背部和頸部疼痛明顯。
強直性脊柱炎除了影響脊柱以外，還可以影響四肢關節，主要見於下肢的髖關節、膝關節和踝關節。
此外，部分患者可以影響眼睛，表現爲葡萄膜炎和虹膜炎。偶爾可累及心臟。
強直性脊柱炎一般不影響壽命，但可以影響病人的正常生活和工作，導致生活質量的下降，甚至致殘。所以，需要及早治療，及時阻止病情發展。
配合藥物治療外，恢復運動鍛鍊要注意哪些?
1、增強背部鍛鍊伸展能力
強直性脊柱炎損傷的關鍵主要是位於背部的脊柱，作爲支撐背部的重要組成部分，要恢復需要長期增強背部伸展鍛鍊。可以根據自身情況循序漸進。
需要注意的是背部伸展運動要放鬆爲主，主要是增強背部肌肉能力，輔助脊柱恢復支撐上半身。站立時注意肩不要聳腹略內收，坐姿時注意腰背挺直，累了休息，循環鍛鍊。睡覺躺臥可以選擇硬板牀，枕頭不過高，保護好脊柱。
2、避免過度勞累
很多人爲了儘快恢復做大量鍛鍊，反而增加了脊柱負擔，除了上面需要注意的事情。還有一點在彎腰時最好先下蹲再直立擡起，減輕脊柱和腰椎的壓力，穩定上半身，避免勞累引起再次損傷。
3、避免感染髮生
降低強直性脊柱炎的復發風險，需要注意一些感染因素的存在，以免造成炎症反應再次發生，損傷關節脊柱部位。
由於患者本身免疫力差，平時要加強運動鍛鍊，必要時服用藥物調理免疫。主要預防的感染包括呼吸道感染如感冒、扁桃體炎，還有腸胃炎等易發生的感染疾病。
4、注意飲食禁忌
一方面是注意營養搭配，多含蛋白質和維生素的食物，提升免疫力有利於對抗炎症。
比如肉蛋白奶，還有新型蔬菜水果，合理搭配吃，同時對關節及骨骼恢復有利。另一方面是避免吃太多刺激性食物，比如辛辣、油膩的食物，容易造成炎症反覆。
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