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人每天要眨眼多少次 我們爲什麼需要眨眼睛

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我們每天都在不停的眨眼睛,根據有關數據統計顯示,我們每天眨眼的次數約爲1萬多次,這個數據聽着還是比較大的,我們爲什麼需要眨眼睛?下面本站小編就帶來介紹。

人每天要眨眼多少次 我們爲什麼需要眨眼睛

人每天要眨眼多少次

一個冷知識:你每天眨眼 14000 次。

也就是說除了睡眠時間外,一天中有14分鐘都閉着眼。

參考文獻:McNeill, Face, p. 27

我們爲什麼需要眨眼睛

眨眼睛實際上是所有人的正常生理需要,大約2~6秒鐘一眨。在眼睛表面有一層淚膜,淚膜又分爲黏蛋白層、水液層和脂質層,這三層膜可保持眼睛溼潤。

淚膜的98%是水樣層,脂質層可以減少淚液的蒸發,使淚液封閉,並防止直接與空氣接觸。眨眼能具有清理潮溼實際效果,能讓淚膜勻稱潮溼眼角膜和結膜炎,避免目光過度乾躁,維持眼角膜光澤度,能消除結膜囊塵土和病菌。

不眨眼睛會使得眼球上淚膜快速蒸發,易引起眼睛乾澀不適流淚以及刺痛。

另外眨眼睛能暫時中斷光線,讓眼睛得到休息,特別是眼睛和視網膜。正常情況下每分鐘會眨眼15次左右,去掉睡眠的時間,一天眨眼約1萬次。

小灰沙或飛蟲突然進入眼睛會快速閉眼且有眼淚流出,因爲灰沙可刺激結膜和角膜神經末梢,從而導致快速眨眼。

所以多種情況下眨眼動作是眼球的保護性動作,若頻繁眨眼,有可能是大腦出現問題或眼睛疾病,儘量去醫院就醫治療。

人每天要眨眼多少次 我們爲什麼需要眨眼睛 第2張

頻繁眨眼睛可能是哪些疾病?

1、眨眼症

自發性的頻繁眨眼睛是由於眼瞼本身所引起的,這種情況下需針對性治療。還有一些眼部疾病也會導致頻繁眨眼睛如干眼症、沙眼、淺表角膜炎以及內翻倒睫等。

2、結膜炎

眨眼太頻繁且伴有眼睛分泌物增多,不停的流眼淚、畏光以及眼睛發紅,極大可能是患有結膜炎,這種情況下需積極治療,注意眼部衛生,不能和他人共用毛巾和洗臉盆,在醫生的指導下合理使用藥物。

3、非感染性因素

身體裏面缺鈣和缺鋅、鉛中毒等會使得人們頻繁眨眼睛。另外長時間看屏幕以及睡眠時間短、受到強光和風沙刺激、照明不足以及呆在高污染環境中也會導致人們頻繁眨眼睛。

4、眼睛疾病

患有眼睛疾病時也會使得人們頻繁眨眼睛,如屈光不正、眼瞼內翻或外翻,還有慢性內囊炎以及瞼腺炎同樣也會使得人們頻繁眨眼睛。

5、倒睫

睫毛向眼球方向生長,直接刺激結膜和角膜表面,這就是所謂的倒睫。因爲睫毛內翻,眼球受到刺激後可產生不適感,從而導致人們不停的眨眼睛。

6、用眼過度

工作或學習壓力過大,業餘時間很少,長時間的玩手機或電腦等會用眼時間長,從而引起視覺疲勞,讓人們不停的眨眼睛。

以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。

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