近日一女子熬夜躺着玩手機，結果發現自己嚴重眩暈，檢查後發現引發了耳石症，那麼，耳石症是什麼疾病哪些原因會引發？下面本站小編就帶來介紹。
北京的趙女士連續3天熬夜躺着玩手機後，翻身或者坐起來會嚴重眩暈，隨後便到醫院就診。經檢查她因玩手機時間太長引發了耳石症。醫生說經常熬夜及躺着玩手機的羣體得耳石症的情況很常見。趙女士說建議以後不要躺着玩手機，尤其不要熬夜不開燈還躺着玩手機，這樣對健康及精神狀況影響很大。
耳石顆粒是人體內耳的一種正常結構，成分爲碳酸鈣結晶。正常情況下附着在內耳的兩個耳石膜上（橢圓囊斑和球囊斑），人們通過它們感知平衡。每個人都有耳石顆粒，但當各種原因導致耳石顆粒脫落，臥位時耳石容易異位入半規管，隨着躺下、起牀、翻身、擡頭、低頭等體位改變時，異位至半規管內的耳石便會隨着重力的作用在半規管內流動，從而刺激神經，引起眼球震顫，導致眩暈，稱爲“良性陣發性位置性眩暈”。
耳石症發作的原因很多，包括頭部曾受過外傷、維生素D缺乏、長時間一個姿勢躺着；勞累、熬夜、壓力大、精神緊張、焦慮等精神心理因素；女性更年期時，雌激素水平下降等。除此之外，耳石器官老化，導致退行性改變等情況發生時，都有可能因耳石顆粒脫落而導致耳石症的發生。
臨牀上，醫生會根據位置性試驗的結果，判明耳石的部位，從而進行相應的手法復位。手法復位的有效率可達90%以上，一般復位一次即可，特殊情況可能需要多次復位。復位後眩暈消失，但可能遺留輕微頭部昏沉感，數天後可消失。
部分患者耳石症可能復發，但多次發作也不會改變耳石症的良性病程，只要發生類似症狀時及時到醫院就診即可。針對不同的誘因採取不同的預防方式，比如長時間躺着看手機導致的，就要改正此不良習慣。維生素D缺乏的可以適當多曬太陽，必要時服用維生素D和鈣複方製劑。熬夜、勞累、精神緊張的患者應該保持良好的作息，放鬆心情，適度運動。如果沒有誘因，只要沒有發作，可以無視它的存在，沒有必要因爲耳石症病史而影響正常的工作生活。
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