月經量過多，很多女性只會覺得麻煩，擔心側漏，忽略了流這麼多血就不會貧血。生理日出血是正常的，但出血過多的血液中鐵離子的流失嚴重的話，女性會出現缺鐵性貧血。
一、經量多的女性如何診斷貧血？
正常女性月經血量爲30～50ml，少於20ml爲月經過少，多於80ml爲月經過多。女性可以根據自己的衛生巾用量來衡量。正常情況下，月經週期衛生巾的使用量在2包以下。如果每次來月經都需要三包衛生巾的量不夠的話，換一次衛生巾就會很快溼潤，經血流下來的時候也要注意經量過多。
出血過多引起貧血，患者平時頭暈、無力、眼花、耳鳴、活動心悸、呼吸促進的表現，結合血液檢查，血紅蛋白低於110g/L可以斷定爲貧血。同時，缺鐵性貧血患者還伴有缺鐵表現，如皮膚乾燥、無光澤、毛髮無光澤、易折斷、易脫髮，嚴重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角淺表潰瘍和嚥下困難。
二、缺鐵性貧血如何治療？
在飲食方面多吃補鐵補血食物。包括蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦類、豆類等優質蛋白質豐富的食物。
2、富含維生素c的食物:棗、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、竹筍等新鮮水果和綠色蔬菜。
3、鐵豐富的食物:雞肝、豬肝、牛羊腎、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、大豆、蘑菇、糖、芹菜等。
4、富含銅的食物，如蝦、牡蠣、水母、魚、西紅柿、豆類果仁等。
如果患者被確診爲缺鐵性貧血，應在專業醫生的指導下進行系統治療。
首先，要明確病因，確認月經量過多。
其次，進行補鐵治療，可口服鐵劑或注射鐵劑。
