女性預防不孕要從月經初潮開始。爲什麼呢？因爲女性的生育能力與月經密切相關，如果不注意月經期間的護理，很可能會出現不孕症狀。讓我們看看如何從月經初潮開始預防不孕。
女性不育自檢方法
月經紊亂:月經週期變化:月經提前或延遲的月經量變化:月經量過多、過少的月經期延長:黃體功能不全和子宮內膜炎症常見。
閉經:年齡超過18歲沒有月經來潮的月經來潮後，月經連續6個月以上停止。閉經引起的不孕症數量不少。後者根據病變部分有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性。
生理痛:存在子宮內膜異位、骨盤炎、子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮位置異常等疾病時，發生腹痛。月經前後諸症:少數婦女月經前後週期出現月經前乳腫、月經頭痛、月經排泄、月經浮腫、月經發熱、月經口糜、月經前臉部痤瘡、月經風疹塊、月經抑鬱或煩躁等一系列症狀，由於內分泌失調，黃體功能異常
白帶異常:陰道炎、宮頸炎(宮頸糜爛)、子宮內膜炎、附件炎、骨盤炎、各種傳播疾病存在時白帶增多、色黃、有氣味、豆腐渣樣或水樣、外陰癢、疼痛等，這些疾病在一定程度上影響妊娠。
腹痛:慢性下腹、兩側腹痛或腰骶痛，常出現骨盤炎、子宮肌炎、卵巢炎、子宮內膜異位症、子宮、卵巢腫瘤。
溢乳:非哺乳期乳房自行或擠壓後乳汁溢出，多表示下丘腦功能不全、垂體腫瘤、泌乳素腫瘤或原發性甲狀腺功能低、慢性腎功能衰竭等疾病，也可由避孕藥和利血平等降壓藥引起。溢乳常合併閉經，導致不孕。
那麼，如何在經期護理才能預防不孕呢？
預防不育從月經初潮開始
月經初潮不用擔心:一般女性14歲左右月經初潮是正常的生理現象，象徵生殖系統成熟，不必驚訝。但是，缺乏生理知識的少女感到害羞，揹負着思想的負擔，每次生理日月經期間，她們都很擔心，甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看，中醫所謂的氣滯將發生。氣滯會導致血瘀和血瘀傷害細胞系統，細胞系統受損，婚後不孕。因此，少女月經初潮時，要注意瞭解這方面的生理知識和處理方法，消除憂慮，婚後容易懷孕。
月經期間，如果不注意衛生，月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、骨盤炎等各種女性疾病都容易患上。那麼，月經期間應該如何注意衛生呢？總的來說，在精神上要保持樂觀舒適的身體上要注意適當的休息，避免疲勞的飲食應該溫暖，避免寒冷的起居應該規律、舒適，不要坐在溼地上或下雨，月經帶要勤奮洗，內衣和衛生紙要勤奮換)全身淋浴不要感冒。
月經不調應儘早治療:月經不調是指經期、經色、經量變化、閉經、痛經、崩潰等，不孕婦大多存在這些現象。因此，月經不調可以說是難以懷孕的信號。少女患月經不調的原因比較簡單，治療比較容易。因此，少女月經不調時，要儘快治療，一次治好，不要留下後患。可以中醫治療，一般效果好。
月經晚婚:某少女月經初潮時間晚，18歲~20歲以後纔看月經，量少，色淡，質量稀少。這表明生殖系統的功能相對較低，婚後不僅不能懷孕，而且月經狀況也在惡化，直到閉經或併發其他疾病。因此，月經遲緩，發育遲緩的少女，要認真鍛鍊，適當輔助藥物烹飪。
因此，如果月經調節。
