子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤。什麼食療有助於預防子宮肌瘤?預防子宮肌瘤吃什麼?
中醫食療預防子宮肌瘤:
1、消瘤蛋:
2個雞蛋,5只中藥壁虎,9克峨術,加水400克共煮,蛋熟後剝皮再煮,每晚吃一次棄藥食蛋。
功效:散結止痛,祛風定驚。適用於氣滯血瘀型。
2、二鮮湯:
鮮藕120克切片,鮮茅根120克切片,用水煮汁當茶。
功效:滋陰涼血,祛瘀止血。適用於月經量大、血熱瘀阻型。
三、銀耳藕粉湯:
銀耳25克,藕粉10克,冰糖適量,銀耳浸泡後加入適量冰糖燉爛,入藕粉沖洗。
功效:具有清熱潤燥止血的功效。適用於月經量大、血色鮮紅的人羣。
子宮瘤患者應避免飲食:
飲食要清淡,不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
禁食龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱紅棗、阿膠、蜂王漿等。
多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、捲心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。