在目前避孕措施當中，常見的有口服避孕藥、避孕套以及在宮內放置節育環，而宮腔內放置節育環是女性一種比較安全有效長久的避孕措施，由於宮腔內節育環的種類又比較多，很多女性都不知道選擇哪種比較合適，因此問到，t型環好還是圓環？
宮腔內節育環主要有圓環、t型環、銅環、宮銅環、愛母環等類型，女性在選擇宮內節育環時，應根據自身子宮腔的深度、寬度以及宮頸口的大小，來選擇比較適合的節育環，並不是說具體使用哪種節孕環比較好，避免使用錯誤的節育環，不僅避孕不成功，還可能會引起不良反應。
圓環在宮內放置後其所產生的副作用是很小的，極少會出現感染髮炎的情況，放置時間大約爲10年左右，但圓環有個十分明顯的缺陷，就是帶環懷孕以及環脫落的機率相比其他節育環都要高，而且也由於其具有封閉型的結構，在子宮放置時間過長時間，圓環有發生嵌頓的可能，一旦嵌頓就會引起腹痛及陰道出血。
t型環含有鉛等活性物質，能夠有效提高避孕的效果，一般可放置在子宮內5年左右，放置時會留有尾絲，主要是爲了便於檢查以及取環的使用，也可視情況將尾絲剪除，t型節孕環總體來說，避孕效果較好，且日後取環也比較方便，但缺點就是可放置時間較多，很快就需要更換了。
