很多家長都會不由自主的擔心自家男孩的身高問題，如果身高不高的話，對日後影響是比較大的，但影響身高的原因究竟有哪些，其實不少家長都不太瞭解，甚至有家長還認爲男孩子性成熟之後，身高就不會再長高，對此有其他家長想問，男孩首次遺精後還能長多高？
其實男孩子遺精是屬於身體進入青春期生殖系統發育成熟的標誌，睾丸會開始分泌製造精子，正常的精子成熟以後，由於沒有性生活，一段時間後就需要自動的排出體外的，這就是遺精的原理的，這與身體長高是沒有直接關係的，因此家長不用擔心男孩子在首次遺精之後就不會長高了。
一般來說，男孩子的身高在22歲就基本停止增長了，但也有一些男孩子會長到25歲左右才停止生長，如果家長想讓男孩子身高長高一些，在男孩子身高增長期間飲食方面，應注意飲食均衡合理，尤其多吃些蛋白質、維生素、礦物質鈣、鋅元素等含量高的食物，如牛奶、動物肝臟以及新鮮蔬果。
家長還應注意保證男孩子有充足睡眠時間，以及提高睡眠質量，幫助身體分泌更多生長激素，有利於身體長高，此外男孩子日常可以多到戶外曬曬太陽，有利於維生素D的生成，促進鈣質的吸收，讓骨骼生長，同時也要多運動鍛鍊，尤其是打籃球、跳高以及一些引體向上的運動。
