嘔吐是人們常見的不適症狀，造成嘔吐的原因有很多。比如食物不潔、受涼以及暴飲暴食等，是引起嘔吐最常見的原因。如果經常性的出現嘔吐，那就要從原因入手，才能夠徹底消除偶嘔吐的情況。那麼，
1、有的人經常出現嘔吐的情況，是因爲飲食不當造成的。比如暴飲暴食、吃得太多等，這時候就要將飲食規律起來，每餐不能夠吃得太多。如果消化能力不足，可以吃一些增強胃動力的藥物。
2、在服用某些藥物的時候，也可能會造成嘔吐。比如化療藥物、紅黴素以及洋地黃類藥物等。這時候大家可以更換藥物，如果必須要吃此類藥物時，服用方法、時間以及藥量也要嚴格遵守醫囑。
3、女性在懷孕後，就會有經常嘔吐的現象，有時候還非常的嚴重。這時可以吃一些酸的東西來止吐，比如話梅、杏乾等。
4、在患上了胃腸疾病之後，就會有經常嘔吐的情況。像是腸胃炎、胃下垂以及消化道潰瘍等，有時候還會伴有腹痛、腹瀉等症狀，這需要對基礎病進行治療，只要疾病能夠控制住，嘔吐自然就會減少或消失。
