當女性朋友感覺自己的乳房出問題了，不要太過擔心，但也不要不上心。女人的乳房健康，大家一定要重視。那麼單側乳腺疼痛怎麼回事？
首先，有些女性朋友長期太過勞累，生活壓力大，就會導致心情不好。心情不好的女性朋友長期壓抑自己的個性，日積月累，病就會反應在乳房上。所以，女性朋友一定要正面直視的問題，不要讓自己的心情變得更糟，學會正面應對生活的難題，讓自己真正的快樂起來，這樣在潛移默化的影響下，女人的乳房才能更健康，纔不會出現單側乳腺疼痛的現象。
其次，如果女性朋友時常感覺自己的單側乳腺疼痛，就要考慮是否是個人生活習慣不良造成的。有些女性朋友愛抽菸喝酒，還愛去夜店泡吧，個人生活特別的不規律，不僅不能保證自己每天的睡眠，而且時間長了自己的身體也會亮起紅燈。時間長了，女性朋友就會內分泌不足，造成乳腺增生，進而出現單側乳腺疼痛的情況。爲了自己的乳房健康，女性朋友們儘可能讓自己的生活規律起來，這樣身體也就健康了。
此外，正在母乳餵養的女性朋友如果單側乳腺疼痛，這一側的乳房就不要給孩子餵奶了，並且要用吸奶器把這一側乳房的奶給排空，積極配合醫生的治療，養好身體，早日康復。
