發燒的話是會影響到健康和生活的，很多的人們都會出現發燒的疾病。發燒了就要及時的進行處理，做好發燒疾病的預防和護理工作，這樣才能讓自己遠離發燒，那麼大人高燒5天不退怎麼辦？
1、保持家裏空氣流通。室內的溫度要保持在25度左右，這樣身體會舒適一些，而且這樣的室溫也利於身體的恢復，但是如果自己是自己四肢冰涼的話就要注意做好保暖工作。
2、不要穿的太多。如果在發燒期間感覺自己的手腳都是溫熱的，而且全身也有出汗的及計量，就要及時的減掉衣物，讓自己身體更舒適。
3、用溫水洗浴。持續高燒的話，可以使用溫水來洗浴，水溫控制在3.5度左右，使用毛巾來擦拭或者是淋浴，這樣能讓血管內的體氣刪除，也便於水氣的蒸發。
4、多喝溫水。在發燒期間建議多喝溫水，喝溫水可以起到調節身體溫度的作用，能讓體溫下降，也讓身體及時的補充水分。
5、服用退燒藥。如果高燒超過38度，這個時候就要及時服用退燒藥，尤其是在高燒幾天不退的情況下，及時的服用藥物是對自己身體最好的波保護。
