一到換季的時候，鼻炎患者就十分難過，若是不注意預防，做好防護措施，可以有鼻炎就會發作，給工作與生活造成的很大的影響。但是即便預防工作做的再好，也會有發作的可能性。因此，下面大家需要了解一下春天鼻炎犯了怎麼辦？
春天鼻炎犯了怎麼辦
1、鹽水洗鼻
鹽水洗鼻法，這個方法十分實用。用鹽水洗鼻法，先要選好工具，之後掌握好鹽水的濃度與溫度。準備100毫升水再加入兩小勺鹽，稀釋之後用棉籤蘸鹽水做一下鼻孔清洗，能有效緩解鼻炎不適。
2、冷水治鼻炎
鼻炎發作時，注意洗臉時可以用冷水洗臉，可以緩解鼻炎不適。具體做法是用手心接涼水，直接捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔內，然後擤出來，反覆幾次，每天堅持，可以有效緩解鼻炎症狀。
如何預防春季鼻炎
1、先要避免接觸變應原：知道自己致病變的過敏源，儘量避免接觸。
2、少吃寒涼食物：鼻炎的患者屬虛寒體質，最容易損傷肺脾陽氣，虛寒加重。
3、少吃油炸食物還有農藥的蔬菜水果：因爲農藥以及劣質油在人體的氧化代謝過程中產生的物質會影響到免疫系統平衡，造成過敏嚴重。
春天鼻炎犯了之後需要及時採取措施，可以進行鹽水洗鼻，來緩解鼻炎的情況。再就是還可以用冷水的方法醫治鼻炎，注意每天堅持坐，可以緩解鼻炎的情況。爲了避免鼻炎發作，高發期一定要注意做好預防，先要遠離過敏源，同時注意冷涼的食物要少吃。
