在秋冬季節裏，天氣比較乾燥寒冷，這個季節很容易使人皮膚乾燥，所以在秋冬季節，要多喝水，多喝湯，不要生自己的身體欠缺水分。冬季裂手是很常見的一種現象，尤其是在戶外工作者，很容易出現裂手現象，而且裂手也是很痛。那麼裂手怎麼辦呢？
裂手怎麼辦
裂手是缺乏維生素的原因。注意必要六合維生素的補充調理。局部用醋兌溫水泡後塗抹愈裂霜進行調理，服用維生素C，局部外擦天然型VE膠丸，一天兩次均勻塗抹，效果很慢，需堅持治療。
要注意以下方面：避免日曬，防止炎症性色素沉着發生;注意勞逸結合，豁達大度，避免時間過久的、過度的精神緊張 ，堅持治療。
如何預防裂手
由於冬天天氣乾燥，所以皮膚粗糙或者裂手是常見的症狀。建議每天晚上再睡覺塗抹護膚橄欖油，每次洗手後能夠塗抹護手霜。洗衣服、洗餐具的時候最好能夠帶上手套，可以通過搓手來促進手部血液循環。
晚上睡覺的時候可以找透氣的袋子套在手上，第二天起牀的時候會發現症狀有所緩解。洗一洗手，然後塗上護手霜就可以了。選用的袋子不要是不透氣的類型，也不要在袋子上鑽孔。
以上分享了裂手怎麼辦。裂手是很疼的，很多的人裂手都會給生活帶來一定不便。需要注意的是，身體缺乏維生素也是導致裂手的，建議平時多吃一些維生素多的食物，必要的時候，可以買一些六合維生素，按照要求進食就可以。
