湖南人最愛吃辣的，可是當吃得太辣或者是持續吃辣的話，也是很容易引起上火的，但是很多人就是忍不住要吃辣的食物，一餐不吃辣的便沒有任何的胃口，那麼大家是否知道吃了辣椒之後出現了肛門疼應該要用什麼方法來緩解呢?
吃了辣肛門疼怎麼辦
人的腸道里也含有與辣椒素結合的受體。進食辣椒後，這些受體被激活，引起腸道運動的紊亂，蠕動加快。於是，腸道的糞便還沒來得及成形，還有很多水分，就被排出去了，人們看到就說是“拉肚子”了。
同樣的道理，當辣椒素來到肛門，激活肛門處的辣椒素受體，其向大腦傳遞被燒灼感，於是人們就會有“菊花”辣的感覺。
吃了辣肛門疼怎麼緩解
1、喝醋、酸梅湯。辣椒素屬於生物鹼，酸性物質可中和鹼，從而減少體內辣椒素的含量。
2、喝牛奶。牛奶中的酪蛋白可以與辣椒素結合。
3、吃甜食。甜能遮蓋並干擾辣。當感覺辣到不行時，來一塊糖能緩解一下口腔的燒灼感。
4、最後還教你一招，切辣椒時，手萬一被辣到，可以試試用酒精或者醋擦拭哦。
辣的食物確實很容易讓大家胃口大開，並且也可以促進大家吃到更多的食物，並且辣的食物確實很容易讓很多人吃得大汗淋漓，爽口不已。可是當過分吃了一些辣的食物之後，便很容易出現肛門疼的症狀，大家也可以根據上文的方法去緩解肛門疼。
