在生活中，難免遇到磕磕碰碰弄出一些小傷口的情況，很多朋友遇到這樣的情況，往往就不知所措了。比如皮膚被擦傷之後會發炎，這其實是很正常的現象，但是有的朋友卻覺得這非常的難以接受，甚至害怕自己的皮膚留下難看的傷疤。所以，皮膚擦傷發炎了怎麼辦呢?
皮膚擦傷發炎了怎麼辦
皮膚擦傷後要先進行消毒，然後進行包紮，可以去找專業的醫生進行包紮。在傷口部位結痂後也不要隨便的用手去擠，在擠傷口的過程中很容易造成傷口周圍的皮膚出現損傷，或者是導致皮膚表層的細菌進入到傷口內部，從而造成傷口再次發炎，受傷部位的皮膚結痂後正確的護理方法就是應該用碘酒進行消毒，然後讓其慢慢的自然脫落，這樣皮膚才能夠完全的恢復健康。
皮膚擦傷後要注意什麼
1.衛生
皮膚擦傷後一定要注意保持傷口潔淨乾燥，要重視對傷口的護理，避免傷口過早沾水，也不要頻繁撫摸傷口。
2.運動
適當運動能有效加速消腫，縮短傷口恢復時間。但皮膚擦傷後要避免劇烈運動，劇烈運動很有可能撕裂傷口，或者運動時的汗水浸入傷口，引發感染髮炎。
3.飲食
一日三餐必不可少，特別是擦傷流血後，一定要保證營養的攝入，但要注意避免辛辣、油炸、發物、易過敏食物，它們都不利於傷口恢復，也會增加發炎的風險。
其實皮膚擦傷發炎的情況是不用太擔心的，做一下相關處理就好，比如可以消消毒，清洗一下傷口，然後包上紗布。只要平時不去沾水，那麼很快就能夠恢復的。另外，如果有的朋友擦傷之後流了一些血的話，也一定要注意平時的飲食，多補充一下營養。
