扁桃體發炎是每一個人最常見的疾病，一旦發炎那麼就會引起一些嗓子類的疾病。嗓子不舒服整個人都會是蔫蔫的，打不起精神，還會影響食慾。可見這個扁桃體跟人的關係還是很大，扁桃體發炎也會有很多的症狀，那麼扁桃體發炎有白點是怎麼回事呢？
扁桃體發炎有白點是怎麼回事
1、扁桃體上長白點與平日的飲食有關係，反覆咳嗽、有痰和扁桃體發炎均常見於好吃零食、甜食、油炸食品、飲料、冷飲和奶製品的人，另外還常見好吃上火食物的人有關。患者需要注意的是，在日常生活中要合理安排休息時間。
2、扁桃體上長白點是是細菌或毒素入侵引起的感染髮炎，會使人體抵抗能力下降。這樣細菌依附在嗓子上，是各種微生物的良好培養基，通常口腔粘膜均寄生大量的正常菌羣。
扁桃體炎如何預防
1、注意飯菜應軟、易消化，應多喝水、多吃富含維生素的水果和蔬菜，要保證活環境衛生、清潔，加強體育鍛煉以增強抵抗力，特別是在冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應性增強，減少扁桃體發炎的發生。
2、平時每天晚上睡前連皮生吃點白籮卜，有利於扁桃體，因爲白籮卜有潤肺、養肺、利咽、止咳、化痰的效果。如果平時很喜歡吃上火類的食物，吃後接着吃點白籮卜就會發現，就會很少出現咳嗽和嗓子發炎了。
扁桃體除了發炎還會有其他的疾病，如果自己的扁桃體總是出現問題，就可以選擇手術把它摘掉。當然不想做手術也可以，只要加強鍛鍊就可以有一個好的身體。找一個自己喜歡又能夠堅持下去的運動，增強體質纔是最好的解決方法。
