應該大部分人都有這樣的體驗，想打一個哈欠，但是結果沒有打完，打到一半就被憋回去了，這給人的感覺會非常的難受。有些是因爲偶然因素導致被憋回去，不過也有人長期哈欠打不完整，那麼到底哈欠打到一半被憋回去是因爲什麼呢？
哈欠打到一半被憋回去是因爲什麼？
打哈欠常常是因爲疲勞導致的，而哈欠打到一半被憋回去則應該是由於氣虛引起的，和飲食的營養不好有關係，問題不是很大。肺氣不足，脾虛是主要的原因。應該注意合理的飲食，營養充足很關鍵。可以吃中藥，用中藥泡水也是有效的，同時注意合理的鍛鍊一下身體。
引起哈欠的原因有哪些？
哈欠是一種屬條件反射的深呼吸活動，人在疲倦時大腦神經支配的一種生理反應，在日常生活中表達沉悶、瞌睡、或舒緩緊張情緒，一次打哈欠的時間大約爲6秒鐘，在這期間人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全放鬆；需要臉部的肌肉運動來完成，所以可以通過有意識地咬緊牙關來抑制。
哈欠多在長時間處於慢或淺的呼吸之後發生，引起哈欠的常見原因有過度疲勞、緊張、久坐、專心致志地做作業或閱讀、腰帶束得過緊、房間過熱、通風不良等。人們在離開電影院及其它遊樂場所時常會打個哈欠，這不是厭煩的表示，而是由於靜坐過久，淺呼吸的時間較長的緣故。
如果經常打哈欠的話，就要注意休息了，因爲打哈欠是爲了增加吸入氧氣，來達到減輕疲勞的作用。如果經常打哈欠打到一半被憋回去的話則主要考慮的是氣虛了，這個問題不大，只要補充夠充足的營養，多鍛鍊一下身體就會慢慢好的。
