有些人可能會發現，自己在睡覺的時候會有抽搐的現象存在，因爲他們睡着睡着就突然抽搐了一下，結果就醒過來了，也有一些人知道自己睡覺抽搐是由身邊其他人告知的，當出現這樣的症狀時大家一定要及時找到原因，那麼，睡覺抽搐是什麼原因？
睡覺抽搐是什麼原因？
1、人在較大的精神壓力下，大腦的神經會處於緊繃狀態，從而引發抽搐。
2、鈣元素攝入不足或者缺失導致抽搐。
3、熬夜、缺乏鍛鍊等造成體質差，導致抽搐。
4、本身就有潛在的癲癇病，這種病症在無意識的狀態下表現會相對明顯。
5、睡前運動或者某種原因引起肌肉緊張，也會引起抽搐。
6、睡眠中的抽搐很可能是睡眠型癲癇。
晚上睡覺經常抽搐怎麼辦？
研究表明，睡眠型癲癇常見的症候就包括睡眠中突然有抽搐，如果您經常晚上抽搐的話，建議去專科醫院進行檢查，確診是否爲癲癇疾病，再加以專業有效的治療。醫學上認爲，睡覺時偶爾的抽搐屬於正常現象，不必擔心。但值得警惕的是，如果睡夢中多次出現因身體抽搐而驚醒，甚至全身輕微痙攣，難以安睡的情況，需要及時到醫院接受檢查，以防患上睡眠型癲癇等疾病。
睡眠性癲癇一般表現爲發作性，伴發精神不振或行爲異常等。常見症候包括晚上睡覺抽搐、睡眠中突然睜眼、喚醒，或有驚恐表現，多伴肌張力不全或其他運動障礙，少數病例出現睡眠相關性攻擊性行爲。
睡覺抽搐是什麼原因？其實可引起睡覺抽搐的原因還是比較多的，在出現睡覺抽搐時大家先不要緊張，可以先看看自己近段時間是不是壓力太大了，是不是總是熬夜，沒有進行運動等，先找找是否由生理原因引起，如果不是，再考慮是否得了癲癇等疾病。
