盆骨是身體較爲重要的一塊骨頭，可以說身體上的每一塊骨頭都很有用，只是有的作用比較大，有的比較小而已。盆骨會影響身體的站立行走，盆骨有兩塊，在人的腿和腰銜接的兩側，有時候會感到兩側盆骨疼，那麼兩側盆骨疼是怎麼回事呢？
兩側盆骨疼是怎麼回事
1、注意是否有泌尿系統結石的可能了，建議去作B超檢查。如果是來月經盆骨疼的話也屬於痛經的一種，孕晚期隨着子宮不斷增大，壓迫盆腔，盆底神經，骶骨及膀胱，往往會出現尿頻，腰痠腰痛，甚至腹痛等現象，多由於增大的子宮所致，可視爲正常生理現象。
2、右側盆骨上方痛，如果位於右下腹要考慮可能是闌尾炎引起的疼痛，如果位於腰背部要考慮可能是腰肌勞損或腰椎間盤病變引起的疼痛。請及時去醫院診療，查明病因對症治療。
盆骨前傾如何矯正
1、盆骨前傾會加重下背部和頸部的負擔，造成背部疼痛與肩痛。你應該在加強下背部訓練的同時做盆骨糾正動作，另外多做一些普拉提，瑜伽的拉伸，修復性動作。。貓伸展式。主要是使脊柱活動，使腰肌放鬆。
2、加強腹肌以及腰肌力量的體式，蹲式，花環式以及其他前去的體式，患者現在練習前去的體式很痛苦，循序漸進的練習，當患部得到緩和的運動後，會慢慢緩解的。
骨頭正常情況下，生長是沒問題的，但是現在由於很多不正確的坐姿或者是長時間的保持一個動作，是身體的各部位發生改變，以至於骨頭生長也會改變方向，所以要及時糾正，不能等到時間長了以後纔來糾正，這樣糾正就會很麻煩？
