在日常的生活中，有時大家會覺得不是大病，是一些令人難受的小毛病困擾，其實不然。類似這樣的事件，時常和生活中的瑣事聯繫在一起，讓人惱火，不能排遣的人，常常十分難受。那麼總感覺一口氣提不上來是什麼原因呢，小編將帶領大家看一下。
總感覺一口氣提不上來是什麼原因
有時感到吸入的氣不夠用,是呼吸循環系統疾病。建議到醫院檢查，如胸 部X線、CT， 心 腎功能,ECG,ESR、 血常規、凝血系統功能，大小便常規檢測等，確診後再做如何治療的決定，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物 考慮爲冠心病或心肌缺血引起的，建議行心電圖、心電彩超檢查一下，平時飲食要以清淡爲主，多飲水，注意休息，其次不要吃刺激性、油膩的食物的懾入。
氣虛怎樣進行飲食調理
氣虛體質要緩緩補，不要駿補。氣虛體質的人對食物的寒熱較敏感，宜食用性質溫和的、偏溫的具有補益作的食品，太寒涼和過溫熱的食物都對氣虛體質的人不利，太寒涼傷脾胃，過辛熱易上火。可常食補氣食物：如粳米、糯米、小米、山藥、白扁豆、紅棗、龍眼肉、蓮子、豆腐等。少食耗氣的食物，如白蘿蔔、柚子、柑、金橘等。
看了上述這些，大家對提氣以及氣虛都有了一定的瞭解，其實，俗話說的好，藥食同源，只要是需要吃藥的地方，在平常的日常生活中，進行一些飲食調理也是有同樣的效用。還有就是，日常的鍛鍊以及心態的平穩與否，都是影響身體將康的要素。希望上述能對您和您的家人有所幫助。
